| Jour de pratique | Mercredi |
|---|---|
| Horaires | De 20h à 21h |
| Lieu | MTL 2 |
| Public | Tous public |
| Tarifs | VSF : 185€ |
| Contact | Evelyne CHAIGNEAU |
| Téléphone | 06 74 41 01 85 |
| Site internet, Page Facebook | http://www.villiers-sport-culture.fr/ |
| Informations complémentaires | Activité affiliée à l'association VSC |
01.34.89.01.98
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Gymnastique holistique
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Vous souffrez de migraines, de douleurs articulaires ou de problèmes intestinaux ?
La gymnastique holistique peut vous apporter bien-être et équilibre en libérant le corps des contraintes acquises de la vie quotidienne.
Elle propose des mouvements interactifs doux et contrôlés afin de retrouver une harmonie globale du corps, un alignement postural et une perception sensorielle corporelle.
Elle s’organise selon 3 axes principaux : la respiration spontanée, tonus/détentes active et équilibre global du corps.
Cours animé par Flavie Pradério, kinésithérapeute ostéopathe, qui exerce selon la méthode Ehrenfried.
