Journée Nationale de la Marche Nordique
7 octobre - 13h30 à 17h00
La Marche Nordique vous ouvre ses portes, le samedi 7 octobre 2023
Dans le cadre de la “Villersoise” (informations sur tvtc.fr) la section Marche Nordique de Villiers Sport et Culture (VSC) participera à la 9e édition de la Journée Nationale de la Marche Nordique, la plus grande opération découverte de la discipline, organisé partout en France par la Fédération Française d’Athlétisme. L’ambition : faire découvrir le plaisir d’une pratique bénéfique pour la santé.
Rendez-vous à la MTL (Maison du Temps Libre) de Villiers Saint Frédéric à 13h30.
Prêt de bâtons possibles
Villiers Sport et Culture fera partie des quelques 400 clubs d’athlétisme français à participer à la Journée Nationale de la Marche Nordique, opération découverte ouverte à tous. Pour rejoindre les milliers de participants attendus partout en France, pas besoin d’être licencié, bien sûr ! Tous les curieux souhaitant découvrir la pratique de la marche nordique seront les bienvenus.
En plus de servir de base d’entraînement pour la pratique de nombreux autres sports, la marche nordique constitue surtout un formidable vecteur de bien-être, à la fois physique et mental. Son caractère décompressant, souvent mis en avant, s’allie à d’innombrables bénéfices (respiration, système cardiovasculaire, etc.) en combinant endurance et tonification de l’ensemble des muscles du corps.
La Journée Nationale de la Marche Nordique est l’occasion idéale pour tous, sans limite d’âge, de s’initier gratuitement à cette pratique dérivée du ski de fond, dans l’ambiance conviviale d’un club d’athlétisme et au contact d’entraîneurs qualifiés.