Vous vous occupez d’une personne âgée dépendante, handicapée ou gravement malade ? Vous risquez de négliger votre santé et de vous épuiser ?

En matière sociale en France, une personne est considérée comme aidant familiale lorsqu’elle s’occupe d’une personne dépendante, handicapée ou malade et membre de sa famille. Elle se différencie des professionnels de l’aide et du soin.

Les aidants familiaux sont confrontés à des difficultés (absence de temps de répit, isolement, besoin de connaissances techniques...) qui, si elles ne sont pas reconnues, peuvent mener à des situations dépuisement, voire de maltraitance.

L’épuisement est en effet une des principales causes de maltraitance au sein de la famille des personnes âgées ou handicapées.

L’association EDA, Énergie et Détente des Aidants, vous propose un atelier hebdomadaire pour garder la santé avec :

• de la gymnastique douce chinoise accessible à tout âge,
• quelques séances de sophrologie pour gérer votre stress,
• quelques séances d’ergonomie pour se former aux bons gestes.

L’association EDA se différencie d’une activité sportive. Son but est de soutenir moralement et physiquement les personnes aidantes.

Venez nous rejoindre pour vous détendre, pour apprendre à gérer le stress quotidien et vous former aux bons gestes. Deux séances découvertes sont ouvertes.

N’attendez pas, un bon aidant est un aidant disponible en bonne santé physique et morale.

L’article EDA : Énergie et détente des aidants est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

Depuis plusieurs décennies, elle accueille toutes les générations du monde combattant (anciens combattants, OPEX, anciens militaires de carrière, et engagés, personnes ayant effectué un service militaire) et au-delà, celles et ceux qui ont porté l'uniforme (policiers, pompiers, personnel pénitentiaire, …), ainsi que celles et ceux qui souhaitent ainsi manifester leur attachement à la France et à sa Mémoire.

Chacune et chacun peut donc adhérer !

L'UNC a pour but d'agir pour la défense les intérêts du monde combattant, de perpétuer le souvenir des combattants morts pour la France, de contribuer au travail de mémoire et à la formation civique des jeunes générations, de participer à l’esprit de défense par son témoignage et ses réflexions.

En plus de la participation aux cérémonies patriotiques (notamment 8 mai et 11 novembre), l'UNC se donne pour objectif de participer à la transmission de la Mémoire auprès des plus jeunes. C'est pourquoi nous intervenons volontiers auprès des écoles pour renforcer le discours des enseignants (sur leur demande) sur tout sujet touchant à la citoyenneté, les guerres, le souvenir.

Enfin, l'UNC mène des actions de solidarité vers l'Afrique mais aussi, en France même, vers des actions éducatives au profit d'enfants issus de milieux défavorisés.

L'Union Nationale des Combattants locale couvre 4 communes : Jouars-Pontchartrain, Neauphle-le-Château, Saint-Germain-de-la-Grange et Villiers-Saint-Frédéric.

L’article Union Nationale des Combattants (UNC) est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

Aux Jardins Enchantés, les adhérents (les amapiens) payent un nombre de paniers à l’année, à un prix défini à l’avance. La totalité de la récolte des agriculteurs partenaires est ensuite partagée équitablement entre les amapiens. La composition et la quantité de légumes par panier dépendent de la saison, des légumes cultivés et des conditions climatiques. La composition d’un panier est la même pour tous les adhérents.

Le prix du panier est défini à l’avance et permet aux agriculteurs de couvrir leurs frais et d’avoir un revenu décent.

Pour aider au fonctionnement de l’association et pour mieux faire connaissance avec nos agriculteurs, il est demandé aux adhérents de participer à la distribution des légumes et de participer aux travaux des champs (désherbage) 2 fois dans l’année.

Si vous êtes intéressés, que vous vous sentez concernés mais que vous vous posez des questions, venez nous rencontrer !

L’article AMAP Les Jardins Enchantés est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

L’article Villiers Sport & Culture (VSC) est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

Le but du club est de permettre l’intégration du chien dans la société en développant le civisme. Il permet également à tout propriétaire de chien de mieux comprendre et de communiquer avec lui, au travers d’exercices simples, sans contrainte et accessible à tous, afin de vivre en totale complicité avec son compagnon.

Un coté compétition est aussi abordé : Ring, mondiaux Ring, obéissance, CSAU.

Venez partager la même passion auprès d’une équipe d’encadrants et de bénévoles dynamiques !

L’article Club canin est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

Ces échanges se font sur la base du temps passé. Ainsi par exemple, la personne qui offre une heure de son temps reçoit en échange 60 fleurs de SEL qu’elle peut alors utiliser à son tour pour faire un échange avec une autre personne.

Le S.E.L. des 3 Communes s’inscrit dans le cadre de l’association nationale SEL’idaire qui regroupe l’ensemble des SEL. Les échanges entre adhérents visent à développer les liens de voisinage et l’amitié dans nos communes (Villiers-Saint-Frédéric, Neauphle-le-Château, Jouars-Pontchartrain et les communes environnantes) et à améliorer la qualité de vie de chaque adhérent.

Au cœur de ces échanges : les rencontres conviviales, la confiance mutuelle, les liens de proximité.

Nous échangeons nos compétences, nous nous rendons des services, nous proposons des objets dont nous n’avons plus besoin. Contre quoi ? Pas contre des euros... mais contre du temps, du temps exprimé en fleurs de SEL.

Venez donc nous rejoindre... nous vous attendons !

L’article SEL des 3 communes est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

Il se compose de deux parties, le self défense et le combat de corps à corps.

Les instructeurs sont Laetitia et Francis Colardelle, tous deux diplômés de l’école internationnale de Krav Maga de Monsieur Philippe Kaddouch.

L’article Krav Maga est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

L’article Tennis de table des 4 communes est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

Vous disposez d’un coin nature, aussi petit soit-il, créez votre refuge LPO !

CRÉER VOTRE REFUGE LPO, C'EST :

Intégrer un réseau, partager et enrichir ses expériences, ses connaissances et son savoir-faire.

Agir concrètement et simplement au quotidien pour favoriser l’accueil de la faune et de la flore sauvage.

Adopter une démarche éco citoyenne en privilégiant les pratiques respectueuses de l’environnement et des ressources naturelles.

LA CHARTE DES REFUGES LPO :

Je crée les conditions propices à l’installation de la faune et de la flore sauvages.

Je renonce aux produits chimiques.

Je réduis mon impact sur l’environnement.

L’article LPO (Ligue pour la Protection des Oiseaux) est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.

Les événements, les contributions et les partenaires Troc de plantes, AMAP des Jardins Enchantés, EPI C’Tout, Nous voulons des coquelicots, Défi Energie (ALEC SQY), EnerCity78, Convergence francilienne, Cœur d’Yvelines à Vélo (CYVélo), Pouces d’Yvelines/Rézo Pouce, Défi Zéro Déchet, Répar’Café et ses ateliers, Troc de Vêtements et ateliers autour des tissus, Système d’Echange Local des 3 communes, La monnaie locale La Racine, le Pacte pour la Transition, etc.

Vous souhaitez vous impliquer ou avez des projets, des idées, des compétences à partager, rejoignez-nous :
tous les lundis à 20h30 à la Maison des Ados (42 rue de la Vallée).

Comme actuellement les événements VYT sont planifiés tardivement en tenant compte du contexte sanitaire, pour avoir les dates et toutes les infos, rendez-vous sur notre site internet ou notre page Facebook.

Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin !

L’article Village d’Yvelines en Transition est apparu en premier sur Mairie de Villiers Saint Frédéric.